한방 다이어트 효능,효과 (지방분해,식욕억제)

요즘은 다이어트가 선택이 아니라 필수가 되어버렸습니다. 그리고 다이어트에는 참 많은 방법이 있죠.
그중에서 한방다이어트는 식욕을 억제하고 신진대사를 활성화시켜 살을 빼기 때문에
부작용이나 요요현상이 거의 없습니다. 참고로 한방다이어트에는 크게 3가지 방법이 있습니다.

첫번째는 한약 입니다.
자신의 체질에 맞는 한약을 사용하여 식욕을 억제하고 체지방분해와 몸안에
있는 독소를 해독해 줍니다.

두번째는 침 입니다.
침은 귀에 놓는 식욕억제침과 각 부위에 침을 꽂아 전류를 흘려서 체지방을
분해하는 체지방분해침이 있습니다.(조금 아프겠네요.^^)

마지막 세번째는 부항입니다.
다이어트에 쓰이는 부항은 어혈을 뽑아내는게 아니고 지방분해 촉진을 위해
혈액순환을 촉진 시키는 작용을 해줍니다.

지금까지 한방다이어트에 대해서 몇가지 방법을 알아봤는데요. 운동과 함께 한방다이어트를 병행하면
조금 더 효과적이고 건강하게 살을 뺄수 있습니다.